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希望彩票平台下载:为什么宝宝晚上不睡觉?你问谷歌-这是答案

更新:2019-10-10 编辑:希望彩票平台 来源:吉林快三免费计划 热度:7919℃

俯视婴儿车,我看到一个小宝宝漂着睡觉,然后睁开眼睛。有一次,一只眼睛睁开了,另一只眼睛闭上了。

“多么可爱的宝贝,”我说。“他多大了?你的第一个?“

”是的。四周。但自从他出生以来,他一直没有睡过一夜。我不知道该怎么做-你呢?“

这位母亲的失眠解释了为什么谷歌经常被问到:”为什么宝宝晚上不睡觉?“找出你需要的答案回到开头。

如果你是一位母亲,当你怀孕时,他们会给你的生活带来许多变化-以及他们的生活。对你来说,有一种新的生活方式(健康食品,身体变化,不饮酒)和巨大的责任。对于你的宝宝来说,这是一个生命的开始,他们唯一的指导九个月将是他们的基因和你的子宫内的环境。

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您的宝宝将从子宫内的节律中快速发展出一种时间感,包括您的心跳。他们也将有两套计时基因。第一组确保他们睡觉,就像其他动物一样。这个非常庞大的基因确实非常强大:每个婴儿都会睡觉,没有任何疾病或经历会改变这种状况。第二组基因在一天中创造了24小时的时间感,包括清醒和睡眠。

基因当然是一种乐透。虽然你可能有一种非常独特的睡眠感和适合你白天(和夜晚)的时间,但你的宝宝的基因是你和你伴侣的混合物。婴儿是不同的,并且有不同的睡眠模式,所以他们的睡眠模式与你的睡眠模式相匹配的可能性非常小。

在怀孕期间,您的宝宝经历了昼夜节律,睡眠和醒来,只有通过你。这些信息在怀孕期间会混淆,因为您的睡眠模式会因许多不同的原因而发生变化(身体变化,宝宝的动作,需要在晚上小便,疲倦以及自己没有足够的睡眠)。你的宝宝可能会因为你在白天四处走动而感到舒缓,而在你很少移动的夜晚则更加活跃。在整个怀孕期间,您的良好睡眠将帮助您的宝宝。我们知道,怀孕第32周左右,宝宝也会睡觉。

这就是为什么每个孕妇都需要优先考虑睡眠的原因之一。另一个是睡眠对分娩至关重要。虽然在怀孕期间疲劳是正常的,但平均每晚睡眠时间少于6小时的女性劳动时间较长,剖腹产手术的可能性要高4.5倍。

出生时需要喂养占主导地位一个婴儿的世界-以及它的父母的世界。喂养对于婴儿来说是一项艰苦的工作,并使他们感到疲倦-因此他们会睡觉,休息和恢复。然后需要再次进料,通常以每四个小时左右的模式进行。婴儿没有确定的夜晚或白天,他们的周期往往远远短于24小时。这是因为他们24小时工作日的计时系统在出生时尚未完全形成,并且在婴儿大约2至6个月大之前它们将无法持续发挥作用。

(责任编辑:吉林快三免费计划)

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